Best Fitness ‘Klub Kesehatan Keluarga’ yang Pertama Kini Hadir di Jakarta Klub kesehatan keluarga berpiagam Museum Rekor Indonesia (MURI) dengan program latihan terbanyak berlisensi New Zealand

Jakarta, 15 Januari 2014 – Hidup di kota metropolitan yang selalu sibuk mempengaruhi gaya hidup sebagian besar orang yang tinggal didalamnya.  Tanpa disadari, kebanyakan orang mungkin sudah menjadi bagian dari kebiasaan hidup yang tidak sehat. Hal ini menjadi peluang bagi Best Fitness sebagai klub kesehatan keluarga pertama kini hadir di Jakarta dengan menawarkan tren gaya hidup sehat. Mengusung konsep baru “Family Fitness Centre”, para anggota keluarga mulai dari balita, remaja, orang dewasa hingga para lansia dapat berpartisipasi mengikuti program ataupun latihan sesuai dengan kebutuhan mereka.

Best Fitness mendapatkan penghargaan bergengsi berupa piagam dari MURI yang diserahkan langsung oleh Jaya Suprana, Direktur Museum Rekor Indonesia pada acara peluncuran Best Fitness.Konsep baru ini mendapatkan rekor dari MURI dengan program dan kelas latihan terbanyak dibandingkan dengan klub kesehatan lainnya.

“Best Fitness merupakan klub yang di desain untuk para anggota keluarga untuk mendapatkan pengalaman terbaik di industrifitness, penuh keceriaan, energi dan semangat. Para anggota akan merasa spesial ketika memasuki klub kesehatan kami.Kami juga mempunyai personal trainer bersertifikat kelas duniayang siap membantu para anggota untuk memberikan panduan program-program latihan sesuai dengan kebutuhan anggota secara reguler,” ujar Suprapto Suwardi, President Director Best Fitness.  “Saat ini kami memiliki satu klub kesehatan keluarga di Jakarta,namun selanjutnya kami berencana melakukan ekspansi dengan membuka klub kesehatan keluarga di kota-kota besar lainnya di Indonesia.”tambahnya.

Best Fitness memberikan 11 program terbaru eksklusif dan 6  LesMills Group Exercise yang dapat dinikmati oleh para anggota dengan tujuan meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh. Program-program eksklusif Best Fitness terdiri dari Best Pilates, BestBoxing, Yoga, Machine Circuit Training, Cycle Fit, KrankCycle, TRX, X-Press Functional, Urban Party, Best Jump, Combined PT: TRX, Boxing, Weight Area, Best Capoeira yang ditunjang dengan fasilitas-fasilitas premium dengan harga terjangkau.

 

Sebagai tambahannya, Best Fitness menyediakan program-program LesMills Group Exerciseyang terdiri dari :

  1. 1.       LesMills Bodycombat

Koreografi dari beberapa disiplin ilmu bela diri, seperti Kickboxing, Karate, Tae Kwon Do, Kung Fu, Muay Thai, Capoeira, dan Thai Chi.

  1. 2.       LesMills RPM

Program kelas aerobic yang menggunakan sepeda statis yang diiringi dengan musik. Intensitasnya bervariasi dan koreografinya dibuat seolah-olah sedang bersepeda mendaki bukit, gunung atau dalam kompetisi bersepeda.

 

  1. 3.       LesMills Body Pump

Kelas aerobic yang menggunakan alat beban, yaitu barbel bertujuan untuk melatih kekuatan dan daya tahan otot-otot tubuh, otot besar maupun otot kecil. Latihan-latihannya disusun dengan koreografi dan musik yang menarik, contohnya squat, press, curl, dll.

1.       LesMills Sh’Bam

Kelas aerobik dengan koreografi dari berbagai tarian (dance), seperti latin, hip hop, dan jazz.

 

2.       LesMills CX Work

Mencari sebuah latihan olahraga yang singkat dan padat yang akan menginspirasi Anda pada sebuah tingkatan kelas fitness selanjutnya untuk memperkuat dan membentuk tubuh Anda. Program ini cukup inovatif karena Best Fitness yang pertama menjadi pelopor di Indonesia.

 

3.       LesMills Body Balance

Kelas aerobic yang menggabungkan gerakan Tai Chi, Pilates, dan Yoga.

Bertujuan untuk melatih kelenturan/fleksibilitas dan kekuatan otot.

Koreografinya dibuat sedemikian rupa sehingga partisipan akan merasa tenang dan relaks setelah mengikuti kelas ini.

1.       LesMills Sh’Bam

Kelas aerobik dengan koreografi dari berbagai tarian (dance), seperti latin, hip hop, dan jazz.

 

2.       LesMills CX Work

Mencari sebuah latihan olahraga yang singkat dan padat yang akan menginspirasi Anda pada sebuah tingkatan kelas fitness selanjutnya untuk memperkuat dan membentuk tubuh Anda. Program ini cukup inovatif karena Best Fitness yang pertama menjadi pelopor di Indonesia.

 

3.       LesMills Body Balance

Kelas aerobic yang menggabungkan gerakan Tai Chi, Pilates, dan Yoga.

Bertujuan untuk melatih kelenturan/fleksibilitas dan kekuatan otot.

Koreografinya dibuat sedemikian rupa sehingga partisipan akan merasa tenang dan relaks setelah mengikuti kelas ini.